雾霾不仅会伤害人的身体，还会伤害女性的肌肤，那再雾霾的天气如何保护自己的皮肤呢？我就为大家推荐一下雾霾天气美容护肤的小知识吧。

每当外出的时候，不管有没有雾霾还是紫外线，避免肌肤受到伤害，为肌肤涂上一层隔离霜是最起码的，这样能够为肌肤加了一层保护层，空气中的污染物不在侵入，要用清爽不油腻的产品，减少减少肌肤对PM2.5颗粒的附着。

雾霾天气，外出回家后，要对肌肤裸露部分进行深层清洁，不仅脸部，因为微小空气污染物质是停留在肌肤表层上，虽然不会穿透深层肌肤层次，但长久停留在肌肤上，也是会影响健康的，所以我们要用过洁面产品可以洗去大部分附着在皮肤表面的颗粒物，有效避免雾霾中的有害物质停留在肌肤上。

雾霾天气会随着干燥气候会使裸露皮肤容易缺水，所以我们要及时补水保湿，对肌肤补充水分是很重要的事情，在家里的时候，可以定时用喷雾为肌肤充分水分，同时清爽保湿的面霜加上加上面膜是最佳的选择，在用护肤品的同时，可以多吃抗氧化剂成分的食物，山竹，番茄，葡萄，胡萝卜，樱桃等，这样会使皮肤更加美好。